Андрей Смаев рассказал самые важные факторы для роста мышц

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии • 42

  • @ДимаНевад
    @ДимаНевад 11 дней назад +11

    Молодец Андрей, в свои 50 отлично выглядит, здоровья ему

    • @Bek799
      @Bek799 10 дней назад

      эму 26лет

    • @ДимаНевад
      @ДимаНевад 10 дней назад

      @Bek799 😂😅

    • @palachdredd5830
      @palachdredd5830 10 дней назад

      @@Bek799 75

    • @MaximNietzsche
      @MaximNietzsche 6 дней назад

      ​@@Bek799ты сейчас серьезно или шутишь?

    • @Bek799
      @Bek799 6 дней назад

      ​@Maxiч серьёзно mNietzsche

  • @SHADES_ORIGINAL
    @SHADES_ORIGINAL  11 дней назад +14

    Про химию забыл, но да ладно

    • @ЮрийНиколаев-к7ъ
      @ЮрийНиколаев-к7ъ 4 дня назад

      Ну так любая нынешняя еда, жто же сплошь химия нахимиченная...)))) 😎

  • @2-jb9uy
    @2-jb9uy 11 дней назад +10

    А фармаааа????? Расходимся....

    • @a.aloxasel7158
      @a.aloxasel7158 9 дней назад +1

      Ты и на фарме не накачаешься,

    • @Вобла-и7о
      @Вобла-и7о 9 дней назад

      Любой лох накачается на фарме​@@a.aloxasel7158

    • @Viktoria-tr8um
      @Viktoria-tr8um 7 дней назад

      А что фарма? Попробуй обколись и лежи на диване, думаешь качком станешь?😂 тягать железо все равно придется, само ничего не вырастит 🤦🏻‍♀️

    • @Zveroboys
      @Zveroboys 5 дней назад

      ​@@Viktoria-tr8umот тренировок мышцы не растут) растут только от восстановления. Как раз для быстрого восстановления и придумана фарма.

    • @Viktoria-tr8um
      @Viktoria-tr8um 4 дня назад

      @ ну восстановление от чего? После тренировок же? Как без тренировок то🤦🏻‍♀️

  • @Abcd-m2p1t
    @Abcd-m2p1t 5 дней назад +1

    Как же можно строить здание без "цемента" дяя😅

  • @ДенисМохов-д8з
    @ДенисМохов-д8з 9 дней назад +2

    Жрать ,спать,тягать!!!Ура!!!🤣🤣🤣

  • @Леонид-рыбак
    @Леонид-рыбак 10 дней назад +1

    Про питание и сон можно поподробнее

  • @sined7099
    @sined7099 10 дней назад +6

    Существуют миллионы людей которые сидят на химии, но Смаев один такой, как же задолбали эти натуральные эксперты😂😂😂

    • @СергейДедюра-д9у
      @СергейДедюра-д9у 5 дней назад +1

      Чувак ты не поверишь ты тоже химик и я тоже,всё что мы едим в желудке расщепляется на химические элементы.Ты можешь говорить сколько угодно Химик химик но суждение далеко не разумное.Есть химические элементы полезные а есть вредные как употребляет Смаев

    • @ЮрийНиколаев-к7ъ
      @ЮрийНиколаев-к7ъ 4 дня назад

      ​@@СергейДедюра-д9утак к тому же и еда вся нынешняя , это сплошь химия химическая,- органика даже рядом не росла....) 😎

  • @misaphiraliev
    @misaphiraliev День назад

    А стероиды ?

  • @ДенисШилов-ъ9и
    @ДенисШилов-ъ9и 21 час назад

    Есенин дал ему "пркрасный такой совет"?

  • @demi9991
    @demi9991 4 дня назад

    Ему правда 26 лет?

  • @demi9991
    @demi9991 4 дня назад

    Или сколько?

  • @Volodymyr-wv2rs
    @Volodymyr-wv2rs 10 дней назад +3

    2 кг хіматури в день і в 25 будеш виглядати як цей дід,вибір за вами.

  • @vladislavvladimirov9347
    @vladislavvladimirov9347 10 часов назад

    1 пункт это химка

  • @Медведь-ю7ч
    @Медведь-ю7ч 11 дней назад +1

    Что с голосом😢😢😢😢😢😢😢

  • @ShollMany
    @ShollMany 10 дней назад +1

    Эхх сразу видно много химии 🤡

  • @Русич-з4ц
    @Русич-з4ц 7 дней назад +1

    И Главное Огромные дозы Гормона Роста

  • @Непридуманные
    @Непридуманные 7 дней назад +2

    Фарма фарма, и ещё раз фарма лицемер.

  • @БорщевикСосновского-к1щ

    Чел накачался на турниках и брусьях внатураху!

  • @Пират75
    @Пират75 6 дней назад

    On dishit ne pravilno,kogda podnimaet tageloe..😢,vot i zadihaetsa v pridahu kovsemy.

  • @ВалераПитерский-ш1с

    У меня ноги меньше

  • @qwertyuqwerty7164
    @qwertyuqwerty7164 11 дней назад +1

    Бедное сердце

  • @Александр-ь9щ3ц
    @Александр-ь9щ3ц 5 дней назад

    Сгущенка