بالنسبة للناس اللي عمالة تتفلسف و تقول ان الدكتور عمرو بيتكلم اكتر من الضيفه، اولا ده بودكاست مش لقاء تليفزيوني و هناك فرق، ثانيا الدكتورة داليا اول مره تطلع تتكلم علي السوشيال ميديا زي ما الدكتور وضح فكان لازم الدكتور يتكلم كدا و يدير الحوار بهذه الطريقة حتي يشجع الدكتورة علي الكلام و يكسر حاجز رهبة الظهور أمام الكاميرا و اللي دارس حيفهم الكلام ده، و البودكاست مليء بكل الإجابات لكل الأسئلة و يتم وضع مجهود كبير جدا و وقت كثير و تكاليف عالية للتحضير و التصوير و التسجيل و ال production, فمش كل واحد في بيتهم قاعد ماسك تليفونه سهل انه يدخل ينتقد و خلاص و يسأل نفسه ماذا قدم هو للعلم و لمنفعة الناس مثل هؤلاء الأطباء اللي بيفيدوا الناس بوقتهم و علمهم..و اللي حيشوف باقي حلقات البودكاست حيلاحظ الفرق!
فعلا كتر خير الدكتور عمرو عياد و كل الاطباء اللي بيستضيفهم علي وقتهم في نشر الوعي الطبي بأمانة و بدون ما يكونوا بيبيعوا حاجه زي قنوات تانية كتير و فعلا كلام حضرتك صح انا شفت الحلقات التانية و كانت طريقة إدارة الخوار مختلفة جدا.
اول مرة اشوف حضرتك يا دكتور ونعم الاخلاق والرقى والانسانيه فااحتراما واجلال بارك الله فى عمرك ونفع بكى وربنا ما يحرمنا منكى. وشكرا على هذا البودكيست وهذا الحوار الطيب مع الدكتور الخلوق المحترم.
شكرا لك دكتور شكرا لك دكتورة على الصدق مع المرضى والإخلاص في النصيحة والأمانة العلمية.. وهنيئاً لكما بالأجر المضاف لأن مثلكما نادر في زماننا.. بس كان بودي أن تقول لنا دكتور الحمية بالتفصيل التي اتبعتها حتى تخلصت من الضغط من غير أدوية.. لأننا نسكن في البادية ولا يتوفر لدينا الدواء، ونريد أن نتبع تلك الخطة حتى نتخلص من مرض الضغط إن شاء الله تعالى. وشكرا جزيلا..
افضل حلقة بشوفها عن ضغط الدم ، الدكتور المحاور قوي جدا جدا جدا ، معلوماته واسعة ما شاء الله تبارك الله عنه ، والضيفة تتكلم بعلم وهي متمكنة من تخصصها توصية للدكتور ، احيانا تأخذ دور الضيف ولا تبقي له كلام يضيفه 😂😂
د.داليا .انا عمري 80. من 50 سنة وانا محافظة على المشي ساعة كل يوم . . سرعتي خفت قليلا .ولاكني مستمرة هل هذا يكفي . الان انا في اجازة وامشي مابين.. ٨ إلى ١١ الف خطوة. في اليوم وأحيانا اكثر .
برغم ان اللقاء طويل بس ممتع ومشوق بصراحة شكرا يا دكتور اسلوب راقي وحوار دافئ والدكتورة كمان سمت ملائكة شكرا شكرا استفادة ومتعة اسعدكم الله يا ريت عنوان عيادة الدكتورة او طريقة تواصل
د حاوره داليا هل من الممكن لما احضر الي مصران أقابل سيادتكم عندي ضغط مرتفع والأطباء هنا في لندن وتحت إشراف ٢مستفي تعليمي وبأخذ ٤ أدويه ومزال ضغطي بيرتفع فجاه ويصل الي ٢٠٦ علي ٩٧ مصحوب بدوخه وإحساس الاغماء
للاسف بهيداالزمن اغلبية الاطباءهمهم الشيء الوحيد الفلوس فقط بدل مايكونوا اطباءالرحمه اصبحواالان اطباءالفلوس فقط الامن رحم ربنا قله قليله ترى اطباءيعالجون المريض بضمير😢😢😢😢😢❤❤❤❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خير الجزاء على الشرح وأختياركم مثل هذا الموضوع استمرو استمرو استمرو ربي يسعدكم امين يارب قناه تستاهل الاشتراك
شكرا يادكتور عمرو على الحلقه .حلقه أكثر من رائعه أستفدنا منها كتير فيها كمية معلومات ما كناش نعرفها وحاولت انت والدكتوره مشكوربن تشرحوا لنا المعلومه بشكل مبسط بحيث يفهمها كل الناس . وفعلا الوقايه خيرا من العلاج . وجزاكم الله عنا كل خير
الله يجزاكم الخير على هذه الحلقه والموضوع اكثر من رائع اتمنى ان تضع يا دكتور رقم الدكتوره بالمفتاح الدولي كوني من بلد اخر الله يحفظك يا دكتوره داليا عظيمه ورائعه وشكرا يا دكتور على طرح هذا الموضوع 🎉🎉
لقاء مفيد جدا ورائع لكن كنت احب ان اعرف الخضار المسموح اكلها مثل السباخ او الفاصوليا الخضراء الملوخيه الفاصوليا البيضاء الباميا الاكلات التي تطبخ =================== ارجاء الاجابه
أنا مثلك إذا كنت ضحية فوبيا الدكاترة و المستشفيات الدكتور أعطاني علاج ضغط علي طول مدة سنة وكل اتعب اكثر في يوم قررت اترك الدواء و بعد ايام شعرت بتحسن الحمد لله
السلام عليكم شكراً كثيرأ على الفديو هو مفيد جداً انا شيخا في عمر 66 سنوات ولكن كونت انا الرياضي كثيرا ولكن في السويد 🇸🇪 قلوا لي عندي الورث مثل انتم قلت في الفيديو أنا لنكل الحم ولحلوة ابدا ولكن عندي القلق هذا هو السبب في حياتي الان انا ناكل الدواء اسمه Marozid en tablett في السويد 🇸🇪 شكرا جزيلا
المشروب الذهبي لشخصين كوبين حليب ملعقة ونص كركم نص ملعقة قرفة مطحونه نص ملعقه زنجبيل اغلي الحليب وبعد ماتطفي النار ضف المواد كلها مع رشة فلفل اسود مطحون❤ يشرب بالليل قبل النوم
بالنسبة للناس اللي عمالة تتفلسف و تقول ان الدكتور عمرو بيتكلم اكتر من الضيفه، اولا ده بودكاست مش لقاء تليفزيوني و هناك فرق، ثانيا الدكتورة داليا اول مره تطلع تتكلم علي السوشيال ميديا زي ما الدكتور وضح فكان لازم الدكتور يتكلم كدا و يدير الحوار بهذه الطريقة حتي يشجع الدكتورة علي الكلام و يكسر حاجز رهبة الظهور أمام الكاميرا و اللي دارس حيفهم الكلام ده، و البودكاست مليء بكل الإجابات لكل الأسئلة و يتم وضع مجهود كبير جدا و وقت كثير و تكاليف عالية للتحضير و التصوير و التسجيل و ال production, فمش كل واحد في بيتهم قاعد ماسك تليفونه سهل انه يدخل ينتقد و خلاص و يسأل نفسه ماذا قدم هو للعلم و لمنفعة الناس مثل هؤلاء الأطباء اللي بيفيدوا الناس بوقتهم و علمهم..و اللي حيشوف باقي حلقات البودكاست حيلاحظ الفرق!
فعلا كتر خير الدكتور عمرو عياد و كل الاطباء اللي بيستضيفهم علي وقتهم في نشر الوعي الطبي بأمانة و بدون ما يكونوا بيبيعوا حاجه زي قنوات تانية كتير و فعلا كلام حضرتك صح انا شفت الحلقات التانية و كانت طريقة إدارة الخوار مختلفة جدا.
محاضرة هامة وقيمة وادارة ممتازة لاثراء المحاضرة شكرا جزيلا لكما
جزاكم الله خيرا
@@محمدراتبسوريا شكرا لحضرتك يا فندم
@@محمدراتبسوريا مج
لأول مرة اشوف طبيبة بهذا الاتقان والامانة العلمية ربنا يعلي قدرك في الدنيا والآخرة ❤
ربنا يكرم الدكتورة داليا ويجزيها حسن ثواب الدنيا والاخرة❤❤❤
بارك الله فيكم
قلما نجد دكاترة بهذه النفسية الطيبة والصدق والأمانة
@@binabdullabinibrahim7053 و امين، شكرا
بصراحه اخلاقكم عاليه جدا
و لو كل الأطباء مثلكم كان الضغط العالي اختفي من زماااان ❤❤❤
@@بودكاست_طبيبك جزاك الله خير الجزاء أنت و الدكتورة و الله العين تدمع لما تلاقي ناس بهذا الضمير في وقت طغت عليه المادة. أختك من المغرب
د داليا ممتازة وانا رحتلها مرتين
وكان ضغطى عاالى وفعلا ساعدتنى بتغيير نمط الحياة أتجاوز المشكلة
غير انها انسانة امييينة ومخلصة ومحترمة وخلوقة جدا
عنوان العياده د.داليا لوسمحت
ممكن عنوانها
هي في مصر والعنوان
فى التجمع الخامس مول hccبجوار المستشفى الجوى
ممكن عنوان الدكتورة ورقمها
الضغط سببه الزعل والسترس والقلق على مدى طويل مع الاكثار من الملح وكذلك الكسل وعدم الحركة وممارسة الرياضة
احسنتي
اضافة من ناحية تانية الى الركض واجبات الاولاد والبيت والتعب المضني ولانوم ولا راحة بال ولا جسد ..نعم شكرا لك ياحكيم وقناة بودكاست🎉
انا اجاني على ضغط نفسي
ممكن حضرتك تقولي ازاى يتعالج الاسترس والقلق والخوف طبيعي بدون ادويه 😢
بصراحة كلام متوازن ومبهر ومفيد ونافع ومنطقى وموضوعى جدا وينقصنا كثيرا مثل هذه الأفكار البناءة
اول مرة اشوف حضرتك يا دكتور ونعم الاخلاق والرقى والانسانيه فااحتراما واجلال بارك الله فى عمرك ونفع بكى وربنا ما يحرمنا منكى.
وشكرا على هذا البودكيست وهذا الحوار الطيب مع الدكتور الخلوق المحترم.
ماشاءالله الدكتورمذيع كل الاسئله يلي بتسئلها للدكتوره كل نريد نسال عنها شكرا لك ربنايسعدكم ويحفظكم ويعافيكم انت والدكتوره بارك الله فيكم❤❤❤❤❤❤❤
شكرا لك دكتور شكرا لك دكتورة على الصدق مع المرضى والإخلاص في النصيحة والأمانة العلمية.. وهنيئاً لكما بالأجر المضاف لأن مثلكما نادر في زماننا..
بس كان بودي أن تقول لنا دكتور الحمية بالتفصيل التي اتبعتها حتى تخلصت من الضغط من غير أدوية..
لأننا نسكن في البادية ولا يتوفر لدينا الدواء، ونريد أن نتبع تلك الخطة حتى نتخلص من مرض الضغط إن شاء الله تعالى.
وشكرا جزيلا..
ماشاء الله برنامج رابع ومفيد والله كلنا محتاجين لهيك حلقات علم وانا مطبق التعليمات اشكركم على المجهود ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ما شاءالله ! بارك الله لكما , وزادكما علما ،. ومنحكما الصحة والعافية .
جزاكما الله خير الجزاء . لقاء مفيد جدا جدا. ، وممتع ، ونصائح غالية .
ما شاء الله
وقليل ما هم مثل الدكتورة الان اصبح الطب تجارة الا من رحم ربي
افضل حلقة بشوفها عن ضغط الدم ، الدكتور المحاور قوي جدا جدا جدا ، معلوماته واسعة ما شاء الله تبارك الله عنه ، والضيفة تتكلم بعلم وهي متمكنة من تخصصها
توصية للدكتور ، احيانا تأخذ دور الضيف ولا تبقي له كلام يضيفه 😂😂
كلام جميل يادكتور بس خفف في المصطلحات الانجليزيه والرموز ترجم بالعربي لو سمحت .واحلا لقاء مع الدكتوره اخصائية القلب جزاها الله الف خير💝🌹🇰🇼
د.داليا .انا عمري 80. من 50 سنة وانا محافظة على المشي ساعة كل يوم . .
سرعتي خفت قليلا .ولاكني مستمرة
هل هذا يكفي .
الان انا في اجازة وامشي مابين..
٨ إلى ١١ الف خطوة. في اليوم وأحيانا اكثر .
شاب زرع كلية من عدة سنوات
والضغط عنده دائما مرتفع
ماهو الحل لهذه المشكلة
ارجو الرد جزاكم الله خيرا
برغم ان اللقاء طويل بس ممتع ومشوق بصراحة شكرا يا دكتور اسلوب راقي وحوار دافئ والدكتورة كمان سمت ملائكة شكرا شكرا استفادة ومتعة اسعدكم الله
يا ريت عنوان عيادة الدكتورة او طريقة تواصل
د عمرو بيدير الامور بطبيعه كل انسان منا بالاضافه للماده العلميه وما لانعرفها وهو علمه كدكتور مفيده جدا
شكرا لذوق حضرتك
د حاوره داليا هل من الممكن لما احضر الي مصران أقابل سيادتكم عندي ضغط مرتفع والأطباء هنا في لندن وتحت إشراف ٢مستفي تعليمي وبأخذ ٤ أدويه ومزال ضغطي بيرتفع فجاه ويصل الي ٢٠٦ علي ٩٧ مصحوب بدوخه وإحساس الاغماء
جزاكم الله على نصائحكم القييمة،ولكن ماذا عن ضربات القلب وعدم النتظامها هل هي عرض او مرض؟
أنا اول مرة احضر لقاء راقي ومفيد بالشكل الهاديء شكرا لحضراتكم ولتعبكم . كنت عاوزة اسأل أيمتا الشخص يتعب ولازمن يروح يستشير الطبيب؟؟؟
السلام على كل من يقدم في هذه القناة والله يكثر من أمثال الدكتورة داليا في كل مكان
@@rafidaal-taei3501 عليكم السلام و الرحمه
للاسف بهيداالزمن اغلبية الاطباءهمهم الشيء الوحيد الفلوس فقط بدل مايكونوا اطباءالرحمه اصبحواالان اطباءالفلوس فقط الامن رحم ربنا قله قليله ترى اطباءيعالجون المريض بضمير😢😢😢😢😢❤❤❤❤
الله يحفظك يادكتورة تناولت الموضوع من جميع النواحي
ربنا يتقبل مجهودك و يطيل بعمرك و يجعله علما نافعا و صدقة جارية
شكرا جدا للدكتوره والاخ المضيف حلقة رائعة جدا ❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خير الجزاء على الشرح وأختياركم مثل هذا الموضوع استمرو استمرو استمرو ربي يسعدكم امين يارب
قناه تستاهل الاشتراك
والله برنامج اكثر من رائع بارك الله لكم
شكرا يادكتور عمرو على الحلقه .حلقه أكثر من رائعه أستفدنا منها كتير فيها كمية معلومات ما كناش نعرفها وحاولت انت والدكتوره مشكوربن تشرحوا لنا المعلومه بشكل مبسط بحيث يفهمها كل الناس .
وفعلا الوقايه خيرا من العلاج .
وجزاكم الله عنا كل خير
عفوا، الف شكر لذوقك
الله يجزيكن الخير ياطيبين انا معي ضغط واكتر شي برفعلي الضغط زوجي وعصبيتو والملح الي بالبزر المملح الموالح كتير بكترولهم ملح ليزيد وزن البضاعة وهذا ضرر للانسان
محتوي الحلقه فوق الرائع
تحياتي لحضرتك يادكتور
زادك الله علما ونفعا للمجتمع
@@ابواسلامدراز شكرا لك
ماشاء الله و تبارك الرحمان ،لكم الف تحية🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
دكتورة داليا ربنا يبارك في عمرك وعملك وأولادك يا رب العالمين
جزاك الله خير الجزاء على المعلومات القيمة
الله يجزاكم الخير على هذه الحلقه والموضوع اكثر من رائع اتمنى ان تضع يا دكتور رقم الدكتوره بالمفتاح الدولي كوني من بلد اخر الله يحفظك يا دكتوره داليا عظيمه ورائعه وشكرا يا دكتور على طرح هذا الموضوع 🎉🎉
حلقة قيمة بارك الله فيك أخي وجزا الله عنا الدكتورة خير الجزاء
شكرا يا فندم
سماهم في وجوههم اللهم احفضها و كثر من امثلها
لقاء مفيد جدا ورائع لكن كنت احب ان اعرف الخضار المسموح اكلها مثل السباخ او الفاصوليا الخضراء الملوخيه الفاصوليا البيضاء الباميا الاكلات التي تطبخ =================== ارجاء الاجابه
هل هناك اضرار التوقف عن تناول الدواء يا دكتور
جزاكم الله خيرا على هذا التوضيح
هل يمكن القبول بالخضروات المخللة بالخل فقط .شكرا.
حلقة ممتازة ومعلومات قيمة وشرح بسيط ومفهوم بوركتما.
جزاكم الله خيرا استفدت كثيرا
بصراحه حلقه اكثر من رائعه جزاكم الله كل خير
@@abeersami5145 آمين يارب العالمين، الف شكر
اللهم جعلها صدق جاري لكم ونفعنا الله بكم جزاكم الله خير الجزاء
شكرا على المعلومات القيمة انا مريضة ضغط 62سنة نقطعت عن الدوية وحلتي تسوء كل من الاكل طبخ واكل ولا رياضة ❤
امشروب للبن الذهبي يغلي مع قرفه الجنزبيل والكركم.
شكرا لكم وللدكتورة ما احوجنا وقد كثرت الامراض الى. التركيز على الاغذية الطبيعية وتجنب ما امكن الادوية شكرا جزيلا
جزاكم. الله الف خير
عنوان العيادة. يا دكتورة
شكراً على المعلومات الرائعة ثنائي رائع
دكتور قطعت علاج لمدة 20 يوم بسبب نزول شديد بلضغط يعتبر الصغط مزمن لآزٍمٍ اقلل نسبة العلاح ارحو الرد
ماشالله عنكن وجزاكن الله كل خير عنا ع هل نصيحه ياريت اقدر اتواصل معك
الدكتورة رائعة والدكتور أروع .. حقيقة استفدت كثيييير الله يخليكم يارب
دكتور هل الحجامه منها فوايد لخفظ ظغط الدم
حلقة رائعة
ربنا يبارك فيكم
عنوان عيادة الدكتورة فين
01010905307 الدكتورة في التجمع الخامس
صل الله عليه وسلم
شكرا دكتور شكرا دكتوره حلقه اكثر من رائعة الله يسعدكم يارب
@@Dodo-bj4qs عفوا، شكرا
حوار رائع، جزاكم الله خير
امين و اياكم
أحسن دكتورة ربي يجازيك خير ا
شكرا دكتور على هذا التوضيح الرائع ..انا احمد من المغرب.هل يمكن لي التواصل مع الدكتورة داليا للاستشارة .حفظكم الله
ربنا يطول بعمرك يبارك فيكى وفى اولادك
ماشاءالله ربنا يبارك في علمكم يادكاترة زادكم الله علما ونورا
ما شاء الله عليها ويجيها الخير انا من الاردن وعندي ضغط وبوخذ منظم سكر وكولسترول ونقرص يا ريت اتواصل معك
ما شاء الله لا قوه إلا بالله جزاكم الله عنا كل خير والله 🤲
آمين و اياكم، الف شكر
عندي حساسية القمح اللي هي حساسية الجلوتن
مابقدر اكل خبز الشعير
باكل خبزالرزوالبقوليات
بارك الله فيكي وفي علمك ونفع بك وجزاكي الله خير الجزاء
تحية تقدير واحترام لدكتورة والدكتور
بارك الله فيكم جميعا وجزاكم خير الجزاء
حلقه اكثر من رائعه ولكن لماذا لم تسئلها عن الشائ الاخضر لتخسيس هل صحيح أمن لضغط
الشاي الاخضر فيه كافيين حوالي ثلث الموجود في القهوة، لذلك يجب شريه باعتدال لان الاكثار منه ممكن يرفع ضغط الدم
شكرا لكم🌹🌷💐🍀
عندي فوبيا. من الدكاترة غير ندهب عند الدكتور وارتفع الضغط
أنا مثلك إذا كنت ضحية فوبيا الدكاترة و المستشفيات
الدكتور أعطاني علاج ضغط علي طول مدة سنة وكل اتعب اكثر في يوم قررت اترك الدواء و بعد ايام شعرت بتحسن الحمد لله
والله نفس المشكل عندي
ياريت يادكتورة تكتبي لنا اسماء الأجهزة لقياس الضغط والسكر الرقمية يعني الديجيتال على القناة ولكم جزيل الشكر والتقدير والاحترام
Omron
Buerer
مع العلم، احنا ملناش علاقة بالشركات دي
🎉❤❤ جزاكم الله خير الجزاء على هذه المعلومات الصحيه المفيده ربنا يبارك في اعماركم استمع لكم من نابلس فلسطين
🎉🎉❤❤ حلقه قيمه مفيده عمري 76 سنه 10 اشهر لم اخذ اي علاج وعندي قاعده علاجك غذائك دوائك وقليل من السم فيه شفاء استمع لكم من نابلس فلسطين
. ربنا يبارك في عمرها سيماهم في وجوههم
@user-ys3qr2cpz تحياتنا لأهل فلسطين
دكتورة محترمه ومتواضعه اعجبتني طريقة حجابها
بارك الله في عمركم وعلمكم..وجزاكم الله خيرا على المعلومات المفيدة..يجب على الانسان ان يكون طبيب لنفسه ٩٥%.
آمين و اياكم، جزاكم الله خيرا
بيقولو بيتحدث المزيع اكثر انى ارى انه يدير الحوار جيدا ويوجه الحوار
سريعا الى ما هو مهم وممتاز الدكتور المزيع والدكتوراه راءعه نريد رقم العياده القلب
اتفق مع حضرتك و كمان الدكتور قال انها اول مره تطلع تتكلم فواضح انه كان بيتكلم كتير لتشجيعها علي الكلام و اسلوبه الصراحه شيق و جميل و راقي جدا
رقم عياده دكتورة داليا
+20 1010905307
لو كان وراثي يعني نتقبل انه سيكون مرض ام هناك طرق للعلاج بشكل طبيعي أو اعشاب مع نمط حياة صحي. وهل هو يأتي بسبب كبر السن اي سن الخمسين
الاجابة علي هذا السوال في البودكاست 😊
السلام عليكم شكراً كثيرأ على الفديو هو مفيد جداً انا شيخا في عمر 66 سنوات ولكن كونت انا الرياضي كثيرا ولكن في السويد 🇸🇪 قلوا لي عندي الورث مثل انتم قلت في الفيديو أنا لنكل الحم ولحلوة ابدا ولكن عندي القلق هذا هو السبب في حياتي الان انا ناكل الدواء اسمه Marozid en tablett في السويد 🇸🇪 شكرا جزيلا
@@djamila637 الف سلامه
اللهم الصلاة والسلام على نبينا وسينا محمدواله وصحبه اجمعين
اروع حلقه طبيه
جزاكم الله خيرا وبارك في علمكم
امين و اياكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. انا قالولي عندك دغط عطو ني دو بقيس ضغط يو مين مر راقي ومر نازل. هل اعتبر نفسي مر يض ضغط ار جو الاجاب
جزاكم الله كل خير
امين و اياكم
نحن نجبر شركات الأدوية أن تغير المسار بحيث تبحث في الأعشاب كادوية مثل الطب الصيني
اتفق معك
😂
لو سمحت ممكن عنوان العياد بتاعت الدكتور عمر عياد ورقم الحجز
بارك الله بكم
شكريادكتور عمر والدكتورة ا رشاشات مفيدة'''
هل يمكن ان ناخذ نبات الزعرور كوقاية لأن عندنا الضغط وراثي ولفترة قصيرة على الاقل
اتبع النصايح الموجوده في البودكاست و يمكن اخذه لفترة قصيرة من حين لاخر كما اوصت الدكتورة لكن استشير طبيبك ايضا اولا قبل ان تاخذ اي مكملات
ماهو اسمها بالكامل ورقمها يلي بدنا نتواصل معها من بعد اذنكن
حلقة أكثر من رائعة و معلومات قيمة
هل الزنجبيل يرفع الضغط
شكرا
حداري تم حداري من قهوة نسكافي احسن قهوة الحبوب تم تنطحن وتشرب
كل الشكر لدكتورة داليا
المشروب الذهبي
لشخصين
كوبين حليب
ملعقة ونص كركم
نص ملعقة قرفة مطحونه
نص ملعقه زنجبيل
اغلي الحليب وبعد ماتطفي النار ضف المواد كلها مع رشة فلفل اسود مطحون❤
يشرب بالليل قبل النوم
جزاكم الله خير .
ممكن بودكاست مع الدكتورة على hypotension 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
أرجوك محتاج اعرف وسيلة التواصل مع د داليا لأني مريض قلب
رقم عياده الدكتورة داليا
+20 1010905307
اروع دكتوره اسمعها
حلقة رائعة جزاكم الله خيرا،.
@@fatimalasri6254 امين شكرا